Aktuelle Veranstaltungen der KEB Forum Bad Wörishofen

Nach dem Motto: "Im Wasser geht alles leichter" fördern die Übungen die allgemeine Fitness. Wir verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Muskeln. Mit der "Aqua-Fun-Noodle", kleinen Hanteln oder Schwimmbrettchen wird das Training abwechslungsreich gestaltet. Die Intensität der Übungen kann jeder Teilnehmer selbst bestimmen und sich nach einem langen Tag am Schreibtisch auspowern oder die Entspannung nach einem anstrengenden Tag finden. Die Wassergymnastik findet in der Therme Bad Wörishofen statt.

Wir praktizieren Yoga ganz nach den eigenen Möglichkeiten entweder dynamisch & aktiv und/oder sanft & entspannt. Zuerst machen wir einige Körperübungen, dann genießen wir eine wohltuende Entspannung und enden mit einer Atem Meditation. So beeinflussen wir unser körperliches und emotionales Wohlbefinden positiv. Frauen und Männer jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen.
Mit abwechselnden Themenschwerpunkten!

Die charakteristischen Türme der beiden Kirchen prägen das Stadtbild Bad Wörishofens und laden ein zum Besuch der Gotteshäuser. Mit der Kirchenführerin erkunden Sie die Innenausstattung von großartigen Künstlern, darunter bekannte Namen wie die Brüder Johann Baptist und Dominikus Zimmermann. Beeindruckende Bilder und Fresken schmücken nicht nur den Kirchenraum, sondern haben uns auch viel zu erzählen.

Die Kneipp´sche Bewegungslehre wiederentdecken, frische Luft atmen, einfache Bewegungsübungen lockern und halten den Körper beweglich.
Nach heutiger Sicht weiß man, dass richtige Bewegung auch verklebte Faszien (umgangssprachlich Bindegewebe) lösen kann. Für gezielte Bewegung werden auch Smovey Ringe eingesetzt.
Auch ein bisschen Fußgymnastik ist eingebaut und wer möchte, darf, ganz im Sinne Kneipps, dafür auch die Schuhe ausziehen. Jeder und jeder kann mitmachen!
Bei schlechtem Wetter im Kurhaus, Seminarraum OG, Hauptstraße 16